10 лучших протеиновых порошков для похудения в 2023 году
May 19, 202412 арестованных после нескольких
Jul 01, 2023Двое мужчин из Галлоуэя признали себя виновными в преступлениях, связанных с огнестрельным оружием и наркотиками
Jul 05, 20236 Сердце
Jan 11, 2024Больница Вест-Пенн AHN признана лучшей больницей в области акушерства и гинекологии второй год подряд
Oct 08, 2023я написал свой вес
Я писала о том, как прием противодиабетического препарата для похудения, не указанного в инструкции, изменил мое отношение к еде – вот что вы сказали
Я написал для The Telegraph статью о своем опыте приема лекарств от диабета не по назначению, чтобы похудеть. Про себя я назвал это статьей «Моя толстая леди». Я бы назвал это так, с пренебрежительной полусмехой, горстке друзей, с которыми я обсуждал это – на самом деле самозащита. Это был первый раз, когда я рассказал кому-либо о своем весе, о том, насколько глубоко я был недоволен своим телом в течение многих лет, как я скрывал это даже от самого себя. Это была статья, которую я хотел прочитать, когда в начале этого года впервые столкнулся со своим ожирением; статью, которую я не смог найти там. Я написал это на условиях анонимности.
Я публиковал в The Telegraph и другие личные эссе, отказываясь назвать свое имя в большинстве из них. Частично потому, что, несмотря на то, что на первый взгляд я слишком откровенен, я очень скрытен в отношении важных вещей, эмоциональных вещей. Частично из-за цифрового следа, который оставляют подобные истории. (Хотите ли вы пойти, скажем, на собеседование или на первое свидание, чтобы человек, с которым вы встречаетесь, мог получить доступ к вашему полному психологическому профилю, краткой истории свиданий и ИМТ, и все это до того, как вы войдете?) Но больше всего в данном случае мне было стыдно. К тому же я подозревал, что у троллей будет отличный день.
Вот почему, когда я прочитал комментарии в Интернете, я был ошеломлен.
Более 800 человек разместили ответы на сайте Telegraph, остальные — в Instagram, Twitter и даже Mumsnet. Многие поделились глубоко личными историями о своей борьбе с лишним весом и своих успехах; некоторые принимали Оземпик, и это изменило их жизнь к лучшему, одна женщина обнаружила, что у нее ужасно учащалось сердце. Были также полезные слова поддержки, опасения по поводу побочных эффектов, которые я испытал, выраженные с состраданием, которое обычно приберегают для близкого друга. (Комментаторам: с тех пор я снова посетил доктора Абрахама, который уменьшил мне дозировку.) Другие комментарии были блестяще сложными, некоторые даже немного противоречивыми. Пожалуй, самое полезное пришло от читателя по имени Тоби Уоллис: «[После прочтения] я впервые начинаю понимать, что такое ожирение».
В этом и была суть – не «оправдать» ожирение, как жаловался другой читатель, а проанализировать его первопричину в надежде, что понимание ее поможет избежать лишнего веса.
К моему удивлению, больше всего лайков получили самые добрые комментарии. Что касается горстки троллей или тех, кто разглагольствовал о «силе воли» или отчитывал «толстяков», чтобы они «просто ели меньше» (все это я подробно рассмотрел в статье с цитатами аккредитованного диетолога Национальной службы здравоохранения), они были быстро поставлены на место другими комментаторами. Как Адриан Ньют, чье очаровательно сформулированное опровержение звучало так:
«Отдаю должное диванным экспертам. «Просто ешь меньше». Я уверен, что они также могут решить:
Проблема с алкоголем? Просто возьми 1 или 2.
Депрессия? Не унывать.
Курильщики; Покидать.
Легкий."
Прежде всего, было ощущение, что ожирение — это тема, которую многие другие люди тоже хотели обсудить, но не имели возможности обсудить; догадка, которая подтвердилась, когда я разместил эту историю в своем (частном) аккаунте в Instagram и был завален прямыми сообщениями от старых коллег, контактов по связям с общественностью и друзей друзей, и все они говорили, что тайно боролись с тем же самым. Три человека, у которых были расстройства пищевого поведения, также обратились ко мне в частном порядке – они ощутили описанный мной «шум еды», но в противоположном направлении.
Комментарии в Интернете также становились все более исповедальными. Одна читательница, Памела Блом, призналась, что боролась со своим весом в течение многих лет, прежде чем начала принимать Оземпик и похудеть на 40 фунтов. «Этот препарат спас мне жизнь», — написала она.
Томас Лэшфорд, самопровозглашенный МАМИЛ (мужчина средних лет в лайкре), вспоминал, что он был «настоящим Билли Бантером», росшим в 1950-х годах, пока не нашел свой собственный метод похудения – в виде гоночного велосипеда Carlton. . «Я унаследовала семейный ген болезни сердца, который убил моего отца и мою сестру с избыточным весом в 61 год, но поддержание физической формы и контроль своего веса означали, что, когда пришла моя очередь делать шунтирование, я снова сел на велосипед через 12 недель после операции».